Massage Ayurvédique
Libérer les tensions, purifier le corps
Le massage ayurvédique est un soin traditionnel issu de l’Inde ancienne, réservé exclusivement aux femmes. Réalisé avec des huiles chaudes et des mouvements enveloppants, il vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit en équilibrant les doshas — Vata, Pitta et Kapha.
Ce massage agit en profondeur sur la circulation de l’énergie vitale, favorise la détente musculaire, améliore le sommeil et soutient les processus naturels de purification du corps.
Chaque séance est personnalisée selon les besoins physiques et émotionnels du moment, pour un accompagnement respectueux et bienveillant.
Bienfaits du massage ayurvédique
Détente profonde du corps et apaisement du mental
Soulagement des tensions nerveuses et musculaires
Amélioration du sommeil et de la récupération physique
Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
Équilibrage de l’énergie vitale et harmonisation des doshas
Sentiment global de recentrage et de légèreté
Indications fréquentes
Fatigue chronique, stress, nervosité
Troubles du sommeil
Périodes de transition (changement de saison, surcharge émotionnelle, convalescence)
Préparation ou récupération après un effort physique
Déséquilibre énergétique ou émotionnel
Accompagnement d’un rééquilibrage ayurvédique
À qui s’adresse ce soin ?
Le massage ayurvédique est réservé aux femmes, dans un cadre bienveillant et respectueux.
Il s’adresse à toutes celles qui souhaitent se reconnecter à leur corps, se libérer du stress et retrouver une énergie fluide et apaisée.
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